Kto powiedział, że tosty muszą być zrobione z pieczywa 🙂 ? Tosty z batatów to wspaniałe, zdrowe i wiosenne śniadanie. Doskonały pomysł na urozmaicenie sobie najważniejszego posiłku w ciągu dnia, a przy tym dostarczenie organizmowi wielu wartościowych składników. Jedzenie słodkich ziemniaków dobrze wpływa na nasz wzrok i pamięć. Bataty zawierają
Tag: SŁONECZNIK
Kostki figowe
Kostki figowe – bez pieczenia i tylko z 3 składników. Bardzo lubię takie szybkie i nieskomplikowane przepisy. Szczególnie gdy przygotowuję je w tygodniu, jako przekąskę do pracy. Świetnie nadają się do podjadania w ciągu dnia i co najważniejsze bez wyrzutów sumienia :). Warto je mieć przy sobie, gdy nie mamy
Batoniki figowe
Batoniki figowe to doskonała przekąska w ciągu dnia, ale również świetny pomysł na jadalny prezent. Wystarczy ładnie zapakować, przewiązać sznureczkiem i gotowe :). Batoniki długo zachowują świeżość i dostarczają sporo energii. Składniki: 200 g suszonych fig 1/2 szklanki ziaren słonecznika 1/2 szklanki migdałów 1/2 szklanki sezamu szczypta soli 1 szklanka
Zupa krem z kalafiora
Przyszła jesień ze swoimi humorami w postaci deszczu i zimnego wiatru….W takie dni jak ten kubek gęstej, sycącej zupy jest wręcz wskazany i pozwala nieco oswoić się z ponurą stroną jesieni. Zupa krem z kalafiora należy do moich ulubionych i mam nadzieję, że Was również nie raz poratuje w chłodne
Pesto z naci marchewki
Obecnie mamy dostęp do pięknej i smacznej młodej marchewki. Ja w swojej kuchni wykorzystuję nie tylko samą marchew, ale również jej nać. Ta zielona, liściasta część świetnie nadaje się na pesto. Dobrze czytacie, ta część jest jadalna 🙂 Pesto z naci marchewki ma przyjemnie orzechowy smak i jest fajną alternatywą