Kto powiedział, że tosty muszą być zrobione z pieczywa 🙂 ? Tosty z batatów to wspaniałe, zdrowe i wiosenne śniadanie. Doskonały pomysł na urozmaicenie sobie najważniejszego posiłku w ciągu dnia, a przy tym dostarczenie organizmowi wielu wartościowych składników. Jedzenie słodkich ziemniaków dobrze wpływa na nasz wzrok i pamięć. Bataty zawierają
Takie romantycznie tosty mi się ostatnio przytrafiły :). Idealne na zbliżające się Walentynki albo leniwe śniadanie. Tosty z jajkiem sadzonym i jarmużem są bardzo smaczne, a jarmuż nadaje im charakteru. Warto zrobić zwłaszcza, że wykonanie nie sprawia problemu. Składniki: 4 kromki razowego chleba 2 garście świeżego jarmużu 2 jajka masło
Nieco lżejsza forma tradycyjnego majonezu na żółtkach. Majonez na białkach jest delikatny i puszysty, świetny jako baza sosów, czy dodatek do różnego rodzaju kanapek. Ja ostatnio użyłam go w przepisie na domowe burgery i sprawdził się doskonale. Dla osób dbających o linię istotny będzie fakt, że ma mniej kalorii, niż
Kolejny przepis, który świetnie nadaje się zarówno na śniadanie, jak i lekką kolację. Możemy ten przepis traktować jako podstawową recepturę i zmieniać składniki w zależności od tego, na co w danym momencie mamy ochotę. W krótkim czasie mamy smaczny posiłek, zapewne dla wielu z Was ma to bardzo duże znaczenie.
