Rolada z indyka z chlebowym farszem

Rewelacyjna rolada z indyka z chlebowym farszem. Pełna wyrazistych smaków. Zielone oliwki, jabłuszka kaparowe i suszone na słońcu pomidory – brzmi pysznie prawda ? To zdrowa i bardzo smaczna propozycja na wielkanocny obiad – nie musimy się martwić o kalorie, których podczas świątecznych dni nie brakuje. Rolada świetnie sprawdzi się

Zupa krem z awokado i jarmużu

Obecnie sezon na jarmuż trwa i trzeba to wykorzystać :). Zupa krem z awokado i jarmużu jest strzałem w dziesiątkę ! Awokado to świetny dodatek do zup, nadaje niepowtarzalnej aksamitności i wspaniałego smaku. Do zupy dodałam również ryż, za jego sprawą krem syci na długo :). A kolor ? Kolor jest

Makaron z pesto i pomidorkami koktajlowymi

Makaron to moja słabość, uwielbiam go przygotowywać samodzielnie, ale często sięgam też po gotowy. Tak jest i w tym przypadku. Całe danie jest proste, robi się jej szybko i idealnie nadaje się na posiłek w tygodniu, gdy jesteśmy zabiegani. Przygotowanie trwa tyle co ugotowanie makaronu. Mimo, że makaron z pesto

Dynia piżmowa faszerowana kaszą pęczak

Lubicie kaszę pęczak ? Ja bardzo, za lekko orzechowy smak i wartości odżywcze. Pęczak zawiera mnóstwo składników mineralnych i witamin, reguluje ciśnienie krwi i cholesterol. Nie każdy wie, że to bardzo wartościowy gatunek kaszy jęczmiennej. Dania przygotowane z jej dodatkiem są sycące i bardzo wartościowe. Warto z niej korzystać, doskonale