Lubicie kaszę pęczak ? Ja bardzo, za lekko orzechowy smak i wartości odżywcze. Pęczak zawiera mnóstwo składników mineralnych i witamin, reguluje ciśnienie krwi i cholesterol. Nie każdy wie, że to bardzo wartościowy gatunek kaszy jęczmiennej. Dania przygotowane z jej dodatkiem są sycące i bardzo wartościowe. Warto z niej korzystać, doskonale
Tag: KASZA PĘCZAK
Pęczotto z dynią i cukinią
Pęczotto z dynią i cukinią to klasyka mojej jesiennej kuchni. Niezwykle prosta i przepyszna receptura. Zawiera w sobie to co o tej porze najlepsze, syci i rozgrzewa. Danie idealne na chłodne dni, kiedy nasz organizm wręcz domaga się konkretnych i pożywnych posiłków. Tak naprawdę, na bazie tego przepisu możecie wykonać