Owsianka dyniowo-jabłkowa

Kolejne zdrowe śniadanie zagościło u mnie w piątkowy poranek. W wydaniu typowo jesiennym, czyli owsianka dyniowo-jabłkowa. Prosta i szybka w wykonaniu, bez skomplikowanych składników. Takie śniadania lubię 😉 Płatki owsiane przestaną się Wam kojarzyć jedynie z odchudzaniem i monotonną dietą. Zdecydowanie ten przepis je odczarowuje i zamienia w pożywne śniadanie.

Pęczotto z dynią i cukinią

Pęczotto z dynią  i cukinią to klasyka mojej jesiennej kuchni. Niezwykle prosta i przepyszna receptura. Zawiera w sobie to co o tej porze najlepsze, syci i rozgrzewa. Danie idealne na chłodne dni, kiedy nasz organizm wręcz domaga się konkretnych i pożywnych posiłków. Tak naprawdę, na bazie tego przepisu możecie wykonać

Makaron ryżowy z dynią i szpinakiem

Pewnie się powtórzę, ale dynia to wspaniałe warzywo! Jest nie tylko smaczna, ale i wyjątkowo zdrowa. Z dyni można przygotować praktycznie wszystko. Na słodko czy na ostro smakuje wybornie 🙂 Cały sezon możemy cieszyć się jej smakiem. Tym bardziej, że istnieje wiele ciekawych odmian dyni które urzekają różnorodnością kolorów, kształtów