Dzisiaj na śniadanie proponuję Wam chlebek daktylowy z dodatkami. Przepis nie wymaga pieczenia, dodatki możemy komponować według własnych upodobań. Śniadanie jest mega pożywne i dostarczy nam energii na cały dzień. Niektórym zastąpi zapewne nawet deser 😉 Ja uwielbiam połączenie banana i masła orzechowego. Bądźcie kreatywni w doborze składników 🙂 Chlebek
Tag: TRUSKAWKI
Lody jogurtowe
Bardzo proste i szybkie w wykonaniu domowe lody jogurtowe. Dzisiaj proponuję Wam smak truskawkowy – a powód jest oczywisty – sezon na truskawki mamy w pełni 🙂 Na pewno smakiem nie zastąpią tych tradycyjnych na pełnotłustej śmietanie, ale warto je mieć w swojej zamrażarce w upalne dni i w dowolnej
Arbuzowe inspiracje
Zrobiło się gorąco! Czas na arbuzowe inspiracje 🙂 Szukając sposobów na letnie orzeźwienie, pomyślałam, że doskonale sprawdzi się do tego soczysty arbuz. Mimo, że składa się w 92% z wody i zawiera niewielką ilość witamin – wielu z nas go uwielbia. Jest idealny w upalne dni, doskonale gasi pragnienie i
Truskawkowe smoothie bowl
Tym razem na zdrowe śniadanie poleca się bardzo popularne ostatnio truskawkowe smoothie bowl. Sezon na truskawki w pełni, obecnie ich cena i smak są naprawdę niezłe, a więc warto pokombinować z nimi w kuchni 🙂 Moja propozycja jest szybka i świeża, możemy ją przygotować wieczorem i będzie jak znalazł w
Orkiszanka bez gotowania z rabarbarem
Orkiszanka bez gotowania z rabarbarem to moja wersja, chyba najpopularniejszego musli na świecie, a mianowicie musli dr. Bircher’a. To jedno z najzdrowszych i najszybszych śniadań. Nawet najbardziej zapracowani nie będą już mieli wymówek, aby zrezygnować z tak ważnego posiłku 🙂 Ogromnym plusem tej orkiszanki jest fakt, że przygotowujemy ją wieczorem,