Bardzo szybkie i proste w przygotowaniu ciasto jogurtowe z czerwoną porzeczką. Idealne gdy mamy ochotę na coś słodkiego, ale nie mamy chęci spędzać godzin w kuchni i gdy ogranicza nas zawartość spiżarni i lodówki :). Ciasto jest dość wilgotne i słodkie. Jednak słodycz doskonale przełamują czerwona porzeczka i skórka cytrynowa.
Zazwyczaj po świętach mam ochotę na proste, lekkie posiłki. Jak ten koktajl zielone jabłuszko. Po kilku dniach regularnego objadania się – marzy mi się zawsze zupa. Najprostsza pomidorowa :). Też tak macie? Często również stosuję jednodniową dietę oczyszczającą, piję koktajle i dużo wody z cytryną. Na blogu jest już kilka
Smoothie bowl to nic innego, jak miska pełna witamin. Wypełniona po brzegi zmiksowanymi owocami oraz ulubionymi dodatkami, takimi jak: orzechy, suszone owoce, płatki owsiane czy nasiona. Cieszy się popularnością przez swoje walory zdrowotne, jak również piękny wygląd 🙂 To również bardzo szybkie i smaczne śniadanie. Bananowo – daktylowe smoothie bowl
Sezon na owoce letnie w pełni 🙂 W końcu pojawiły się jedne z moich ulubionych – morelki. Te słoneczne owoce uwielbiam jako prostą przekąskę, dodaję do jogurtów, koktajli. Świetnie nadają się do ciast, u mnie dzisiaj jedna z takich propozycji. Bardzo proste i szybkie w wykonaniu ciasto jogurtowe. Przygotowuje się
Jak co piątek witam Was zdrowym śniadaniem 🙂 Dzisiaj proponuję jogurt z rabarbarem i szybką granolą. Ostatnio bardzo spodobało mi się połączenie rabarbaru i kokosa, które idealnie zagrało w muffinkach z rabarbarem. Postanowiłam je wykorzystać i w tym przepisie robiąc kokosową granolę. Moje śniadania zazwyczaj opierają się na jogurcie naturalnym,
