Coś dla fanów czekolady :). Pyszne i czekoladowe chia smoothie. Proste i wartościowe śniadanie, które dobrze nastroi na cały dzień. Nasiona chia są wspaniałym źródłem witamin, minerałów, kwasów Omega-3 i Omega-6. Należą do najzdrowszej żywności na świecie, czyli tzw. superfood. Myślę, że zasłużenie ze względu na swoje właściwości zdrowotne i
Tort czekoladowy z owocami leśnymi jest obłędnie pyszny ! Równowaga smaków – wytrawne ciasto, delikatnie słodki krem i kwaśne owoce leśne. Moje kubki smakowe zaczynają pracować na samą myśl o tym czekoladowym cudzie :). Koniecznie musicie spróbować :). Składniki: ciasto 1 szklanka mąki pszennej 1/4 szklanki gorzkiego kakao szczypta soli
Tak naprawdę tylko 2 składniki, a pyszny i szybki mus czekoladowy zagwarantowany. Idealny gdy nie mamy czasu na długie stanie w kuchni, a jednocześnie chcemy zachwycić gości. Ja robiłam z gorzką czekoladą, jednak jeżeli nie jesteście fanami wytrawnych deserów – śmiało możecie go zrobić na bazie mlecznej czekolady. Składniki: 100
Czekoladowe fit batony – przepis nie wymagający pieczenia, tylko kilka składników, które wystarczy dobrze wymieszać. Uwielbiam takie przepisy na słodkie przekąski. Batony smakuję świetnie :). Skusisz się ? Składniki: 300 g gorzkiej czekolady (minimum 70%) 1/2 szklanki orzechów laskowych z grubsza posiekanych 1/2 szklanki liofilizowanych truskawek 1/2 szklanki liofilizowanych borówek
Obłędnie pyszne i mocno wilgotne korzenne fit ciasto dyniowo – bananowe. Ciasto jest proste w wykonaniu i można je zrobić bez użycia miksera. Długo zachowuje świeżość i cały czas pozostaje wilgotne. Wspaniale pachnie korzennymi przyprawami. Uwielbiam takie wypieki. Bardzo polecam. Można jeść bez wyrzutów sumienia :). Składniki: 2 szklanki mąki
