Witam Was w piątek, a jak piątek to czas na zdrowe śniadanie. Na ten najważniejszy posiłek dnia poleca się dzisiaj jaglanka z musem z czerwonej porzeczki 🙂 Kasza jaglana nie bez powodu nazywana jest królową kasz, jest jedną z najstarszych i najzdrowszych. Idealnie smakuje zarówno na słodko, jak i na
Dzisiaj na śniadanie proponuję Wam chlebek daktylowy z dodatkami. Przepis nie wymaga pieczenia, dodatki możemy komponować według własnych upodobań. Śniadanie jest mega pożywne i dostarczy nam energii na cały dzień. Niektórym zastąpi zapewne nawet deser 😉 Ja uwielbiam połączenie banana i masła orzechowego. Bądźcie kreatywni w doborze składników 🙂 Chlebek
Bardzo proste i szybkie w wykonaniu domowe lody jogurtowe. Dzisiaj proponuję Wam smak truskawkowy – a powód jest oczywisty – sezon na truskawki mamy w pełni 🙂 Na pewno smakiem nie zastąpią tych tradycyjnych na pełnotłustej śmietanie, ale warto je mieć w swojej zamrażarce w upalne dni i w dowolnej
To jedne z najlepszych ciasteczek owsianych jakie udało mi się zrobić. Oblane czekoladą zaskakują swym nadzieniem i są naprawdę smaczne! Wbrew pozorom nie są, aż tak trudne w przygotowaniu. Ciasteczka owsiane w czekoladzie to dobry sposób na dodanie sobie energii w ciągu dnia, mogą nam posłużyć jako deser, przekąska, a
Zrobiło się gorąco! Czas na arbuzowe inspiracje 🙂 Szukając sposobów na letnie orzeźwienie, pomyślałam, że doskonale sprawdzi się do tego soczysty arbuz. Mimo, że składa się w 92% z wody i zawiera niewielką ilość witamin – wielu z nas go uwielbia. Jest idealny w upalne dni, doskonale gasi pragnienie i
