Koktajl z ananasem i mlekiem kokosowym

Myślicie już o majówce? Pogoda może nie zachęca, ale ja już myślę o tym, co przygotuję na majówkowe menu. Stwierdziłam, że jak w te dni będzie kiepska pogoda, to poprawię wszystkim humor smacznym i kolorowym jedzeniem. Koktajle też są dobrą opcją, cieszą oczy i dobrze smakują, a przy tym są

Wegański sernik jagodowy

Tym razem ukłon w stronę wegan 🙂 Jeżeli lubicie eksperymentować i poznawać nowe kuchnie lub po prostu jeść zdrowo – ten przepis jest również dla Was. Pierwszy raz robiłam sernik, używając zamiast tradycyjnego sera orzechów nerkowca i muszę przyznać, że wyszło nieźle! Wegański sernik jagodowy jest naprawdę pyszny i myślę,

Szpinakowe smoothie

Dzisiaj piątek, a więc zapraszam Was na zdrowe śniadanie 🙂 Patrząc po wcześniejszych przepisach na blogu, chyba już nikt nie ma wątpliwości, że bardzo lubię połączenie warzyw i owoców :). Idealnie sprawdza się ono właśnie w smoothie. Szpinakowe smoothie jest szybkie, zdrowe i daje energię na cały dzień 🙂 U

Sałatka z buraków z gruszkami, jabłkiem i fetą

Czy pisałam już, jak bardzo lubię buraki? 🙂 To jedne z moich ulubionych warzyw, uwielbiam je za uniwersalność w kuchni, a moje pomysły na buraka nigdy się nie kończą 😉 Dzisiaj chrupiąca sałatka z buraków z gruszkami, jabłkiem i fetą. Istna bomba witaminowa ! To też takie moje małe pożegnanie