Wiecie czym jest fenyloketonuria? Ja jeszcze do niedawna nie wiedziałam. Cieszę się, że marka Vitaflo zaprosiła mnie do wzięcia udziału w wyzwaniu i stworzenia przepisu dla osób chorujących na tę chorobę. Fenyloketonuria jest dziedziczna i jest chorobą metaboliczną, która polega na zaburzonej przemianie fenyloalaniny – jednego z aminokwasów. Dowiedziałam się,
Pyszna owsianka z jabłkowym kompotem, którę mieliśmy okazję jeść w pięknych okolicznościach przyrody :). Taki jesienny piknik chodził za mną od dawna, mógł się udać tylko z zapasem gorącej, aromatycznej herbaty i cudownej owsianki ;). Zabraliśmy też gruby koc, wełniane rękawiczi i dobry humor :). Tylko spójrzcie jak było fajnie
Letnia sałatka z bobem i dressingiem cytrynowym bardzo smakowała moim gościom podczas jednego z ostatnich pikników :). Ciepły letni wieczór, natura, dobre jedzenie i bliscy ludzie. Czy trzeba czegoś więcej? Postanowiłam nie przespać najpiękniejszego czasu w roku, dlatego piknikujemy regularnie i co jakiś czas wypatrujemy kolejnych, wyjątkowych miejsc na piknik.
Idealnie wpasowałam się z tym przepisem. Upały dopiero się rozkręcają więc takie cold brew z hibiskusa i róży z domowym syropem truskawkowym będzie idealne. Pod tajemniczą nazwą cold brew kryje się metoda parzenia napojów na zimno. Przygotowana w ten sposób kawa lub herbata ma wyjątkowe walory smakowe i uwaga! Uzależnia
Nadeszła! Co prawda nieco kapryśna, ale jednak – cudowna wiosna :). Wraz z nią świeże warzywa i owoce. Już nie mogę się doczekać bogactwa smaków i kolorów, jakie nam zaoferuje :). Za chwilę pełną parą ruszy też sezon na szparagi, nie trwa on zbyt długo, a ja je tak uwielbiam!
