Pudding chia z mango i porzeczkami to zarówno doskonałe śniadanie, jak i pyszny deser. Szczególnie w upały :). Uważam, że nie ma potrzeby go dosładzać, naturalne cukry zawarte w owocach nadają mu odpowiednią słodycz :). Wybór jednak należy do Was! Wybierzcie ulubione owoce i na pewno będzie pysznie:). SKŁADNIKI 200 g
Tym razem na letnie śniadanie proponuję Wam placuszki na bazie twarogu – małdrzyki. Małdrzyki to tradycyjne placki, które dobrze znane są w Małopolsce. Te pyszne placuszki serowe doskonale komponują się z dużą ilością sezonowych owoców i gęstym jogurtem. Są bardzo delikatne, ale sycące. Ich smak możecie sobie urozmaicać skórką cytrynową
Tosty na słodko to jedno z moich ulubionych weekendowych śniadań. Teraz, gdy mamy takie bogactwo świeżych owoców – jeszcze chętniej sięgam po przepis na cynamonowe tosty francuskie z truskawkami. Was również do tego zachęcam. Kto by się przejmował kaloriami ;). Tak przygotowane tosty rozpływają się w ustach, a z dodatkiem
Tosty francuskie ze szparagami i jajkiem w koszulce – prawdziwa uczta dla podniebienia :). Sezon na szparagi trwa, a że nie jest zbyt długi – warto go naprawdę dobrze wykorzystać :). Bardzo Wam polecam ten przepis, jest zdrowo i bardzo smacznie. Jeżeli nie lubicie białych szparagów, śmiało użyjcie tych zielonych :).
Batony miodowo orzechowe – zjedliśmy wszystkie w mgnieniu oka :). Idealne na piknik lub jako przekąska do pracy czy szkoły. W kryzysowych sytuacjach mogą również zastąpić śniadanie. Gdy znudzi nam się przepis bazowy, możemy go urozmaicić suszonymi owocami lub czekoladą :). Przepis jest bardzo prosty i nie sprawi Wam kłopotu
